Sport als corona-levenskunst

We zitten allemaal nog volop in de aanpassing aan een radicaal ander leven dan we gewend waren en dat we verwacht hadden – ik ook, over mijn persoonlijke dingen de volgende keer weer. Vandaag even een link naar de sport- en beweegadviezen in tijden van corona die NOC*NSF vandaag deed uitgaan.

Ik was blij verrast. Vooral omdat sport en bewegen zo duidelijk wordt gekoppeld aan kwaliteit van leven en mindset, en dus niet alleen wordt gezien als middel om lichamelijk gezond te blijven. Hèhè… sport als levenskunst, juist nu!

 


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.