In de Sportgericht van dit moment (jaargang 72, nr. 4, p. 2-7) staat een interessant artikel over blessurepreventie bij hardlopen. Het betoogt dat de mentale kant van preventie en ook van herstel onterecht onderbelicht is. Uit onderzoek blijkt dat het … Lees verder
Ik heb net op mijn andere weblog een post gezet naar aanleiding van het boek Leven in Cadans – het had ook hier gekund, het past daar net iets beter. Dus hier alleen maar een verwijzing. Het gaat over denken … Lees verder
Gisteravond heb ik bij Bike4Travel een verhaal gehouden over hoe heftig en gaaf fietsen op Tasmanië is. Het was erg leuk om te doen en ook om weer even terug te gaan naar onze reis van afgelopen winter. Er waren … Lees verder
Tadadada-tada! Hij is er, hoor, de website van Sportkunstenaar, sportadvies en trainingsbegeleiding. Met dit prachtige logo (al zeg ik het zelf – nouja, ik heb het niet zelf ontworpen, maar ik ben er wel blij mee en trots op): … Lees verder
Gister kwam er post voor mij van Ironman Vichy, een pakketje met daarin: Echt super-super aardig van de organisatie dat ik op deze manier een vervanger krijg van de gestolen tas. Die was anders (zie ‘m links op deze foto), … Lees verder
Even een schopje, dit is bijna zo ver en er is nog plek! ——————————————————————————————————– In september ga ik twee keer kort achter elkaar presentaties geven: Op donderdag 13 september verzorg ik samen met drie andere vrouwen hier uit de buurt … Lees verder
Eind juli sloeg de voelbaar grote belasting van mijn kuitspieren door het ‘barefoot’ hardlopen om in een achillespeesblessure – vast niet toevallig vlak na de inbraak bij ons. En ik wist dat ik een fiks risico aan het nemen was … Lees verder
Ik ga zometeen de Coros Pace, het tweede nieuwe horloge sinds de diefstal, terugsturen. Ik vind dat deels wel een beetje jammer, want het is een horloge met potentie. Maar het heeft te veel rare dingen. Ik ga die hier … Lees verder
Ik had het hier al aangekondigd: ik was afgelopen dinsdag fietsen in Limburg, het jaarlijkse rondje met fietsmaatje Jo, zonder Jo. Ik bedoel: de planning was om met haar samen te gaan, maar ze belde ‘s ochtends af omdat ze … Lees verder
Even een vervolgje op de post van dinsdag. Allereerst wat leuke actiefoto’s van zondag en zelfs een filmpje, gemaakt door Chré, vlakbij de finish: Ik was goed herkenbaar, want ik had als enige m’n eigen badmuts op. Van de badmutsen … Lees verder