Tadadada-tada! Hij is er, hoor, de website van Sportkunstenaar, sportadvies en trainingsbegeleiding. Met dit prachtige logo (al zeg ik het zelf – nouja, ik heb het niet zelf ontworpen, maar ik ben er wel blij mee en trots op): … Lees verder
Even een schopje, dit is bijna zo ver en er is nog plek! ——————————————————————————————————– In september ga ik twee keer kort achter elkaar presentaties geven: Op donderdag 13 september verzorg ik samen met drie andere vrouwen hier uit de buurt … Lees verder
Op 25 juli postte ik hier al wat over het nieuwe horloge en andere nasleep van de inbraak. De impact is groter (geweest?) dan het daar misschien overkomt: ik ben de tussenliggende weken bepaald niet in goeden doen geweest. Bovendien … Lees verder
Ik heb vanmiddag voor het eerst gefietst met een vermogensmeter! Ik heb ‘m gister gekocht, ik wilde dat al een hele tijd, maar het is een fikse uitgave en ik had die eerst uitgesteld tot na onze reis van afgelopen … Lees verder
Afgelopen vrijdagavond heb ik bij Bike4Travel een workshop ‘trainen voor een fietsvakantie’ gegeven. Als het aan mij ligt, kan ik daarbij zeggen ‘de eerste’, want ik vond het voor herhaling vatbaar. Sowieso ben ik op 29 juni alweer daar bezig, … Lees verder
Ik schop dit berichtje even omhoog: op 8 juni geef ik bij Bike4Travel in Rotterdam een (gratis!) workshop ‘Trainen voor een fietsvakantie‘. Maak je eigen trainingsschema! … Lees verder
De huidige periode doet me denken aan de periode na de Ironman, met z’n turbulentie waar ik in een terugblik over schreef. Kennelijk gaat dat zo, bij mij: ook nu zat er iets groots op (de Down-Underreis) en spettert en … Lees verder
Vorige week stond in de nieuwsbrief van de triathlonbond een tip voor Roar, een boek met adviezen voor vrouwelijke (duur-)sporters. Ik dacht meteen: dat moet ik hebben. In de standaard sportboeken, trainingsadviezen e.d zijn mannen immers de norm, en over, … Lees verder
De laatste twee posts zijn heel mooi om dit blog weer eens even een tijdje ‘on hold’ te zetten – een soort winterslaap. Met de post van 6 november blikte ik nog eens terug op het volbrengen van de Ironman … Lees verder
Ik kwam een half jaar geleden van de hardlooptrainersopleiding met nog veel honger naar meer kennis. Ik heb sindsdien dan ook een boel gelezen (boeken, tijdschriften en via Twitter) en net de afgelopen weken heb ik aan bijscholing gedaan. Ik … Lees verder