Op mijn trainingsschema stond voor dit weekend iets wat volgens mij gebruikelijk is de week voor een marathon: een 10 km op wedstrijdtempo. Ik was daarom eens gaan zoeken in de hardloopkalender of er een leuk loopje was in de buurt, en welja: … Lees verder
Afgelopen vrijdag stond in de NRC een interview met Ed Caesar, naar aanleiding van diens boek over de jacht op de eerste marathon onder de twee uur. Het artikel ging vooral in op de wereldrecords, maar aan het eind zei … Lees verder
(zie deel 1) Het is ietsje verslechterd, maar het marathonweer ziet er nog steeds goed uit. Ik kijk zelfs nog iets vaker dan ik hier meld, en die 0,1 mm regen, die komt en gaat een beetje in de voorspelling. … Lees verder
Ja, het is zinloos, zo lang van tevoren. Maar ik kan het toch niet laten: kijken naar het weerbericht voor de marathon. Op dit moment ziet dat er super uit. Maarja, het kan nog enorm veranderen, dus misschien maak ik … Lees verder
Daarnet de laatste duurloop gedaan voor de marathon. Enerzijds ging het beter dan gevreesd: m’n gekwakkel is over en ik liep zonder pijn. Donderdag had ik nog steeds wat laat van mijn lies, maar het is nu kennelijk toch echt … Lees verder
Ik schreef er al een paar keer eerder over: ik ben nog steeds een beetje kwakkelig. Niet fijn, 3 weken voor mijn marathondebuut, en af en toe ben ik daar wel flink somber over geweest, maar op dit moment heb … Lees verder
Vorige week schreef ik over de slechte lange duurloop van toen. Die mentale reparatie was nodig, maar misschien ook wat voorbarig: wellicht was het een incident. Ik werd namelijk verkouden. Direct na die duurloop voelde ik me al niet lekker … Lees verder
Ik moest eens even in de spiegel kijken… aanleiding waren een paar negatieve redeneringen over lang hardlopen. Ik betrapte mezelf er bijvoorbeeld op dat ik dacht ‘ik wil best graag een keer de Kustmarathon lopen, maar ik denk niet dat … Lees verder
Eén van de fijne dingen van duursport vind ik het denken terwijl je bezig bent. Ik heb de beste ideeën tijdens het lopen en fietsen, en ik ontwerp bijvoorbeeld ook mijn teksten en trainingen terwijl ik aan het sporten. Als … Lees verder
Kijk nou welke mail ik net ontving: Oftewel: ik heb me ingeschreven! Ik zat de laatste tijd nog even te twijfelen of het niet toch beter Barcelona (begin oktober) kon worden dan Vichy (eind augustus), maar afgelopen zaterdag hakte ik … Lees verder